La comida ejerce una poderosa influencia en nuestras mentes. Según sea el tipo de alimentación que ingerimos y de las bebidas con que nos hidratamos, así mismo será nuestra meditación. Es algo muy sencillo: una dieta equilibrada y armónica a base de cereales, vegetales, frutas y almendras, vuelven nuestra mente pura y relajada apta para […]
Toda dieta correctamente balanceada se compone de 3 macronutrientes: Proteína, Carbohidratos y Grasas + Fibra + Micronutrientes: vitaminas y minerales. Los hidratos de carbono y las grasas son imprescindibles para evitar la fatiga y mejorar el rendimiento por lo nunca deben faltar en la alimentación del deportista. Dependiendo de la modalidad deportiva, se debe aportar un
Una fusión para chuparse los dedos entre un Spaghetti Carbonara y Alfredo, preparados con aceite de Sacha Inchi, Wira Thani. Ingredientes. 1 paquete pequeño de pasta delgada o al gusto ½ cebolla larga blanca picada ½ taza de tocino picado en trozos pequeños ½ taza de champiñones cortados en trozos pequeños 1 taza de crema
Receta: Spaghetti fusión Carbonara-Alfredo con WiraThani (Aceite de Sacha Inchi) Read More »
Una deliciosa torta de chocolate y café preparada con Wira Thani. Lo primero que debes saber es que el aceite determina la preparación: el sabor, la textura y la receta en general ya que aporta humedad, suavidad y esponjosidad. Además que al no usar mantequilla es ideal para personas que son intolerantes a la lactosa.
Receta: SachaMocca – Torta de rápida preparación Read More »
Maní del monte Maní del Inca Ticazo Son algunos los nombres con que se conoce al Sacha Inchi; una planta oleaginosa que se remonta desde culturas milenarias y ha sido ampliamente utilizada en la alimentación por las comunidades de la Amazonia latinoamericana por sus muchos beneficios que brinda al cuerpo humano gracias a su alta