En el Día Mundial del Corazón, es crucial recordar la importancia de cuidar nuestra salud cardiovascular. Una de las maneras más efectivas de mantener un corazón fuerte y saludable es a través de una alimentación equilibrada. Entre los superalimentos que han ganado reconocimiento en los últimos años, destaca el aceite de Sacha Inchi, conocido por […]
Beneficios del Aceite de Sacha Inchi para Fortalecer el Corazón Read More »
El estreñimiento es un problema digestivo común que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, se debe a una dieta baja en fibra, una ingesta insuficiente de agua o la falta de actividad física. Sin embargo, incorporar ciertos alimentos y suplementos a tu dieta puede marcar una gran diferencia en tu salud
El guacamole es una recetas con miles de variaciones, todo dependerá de gustos. Por eso en Suma Sacha, hemos desarrollado nuestra propia versión saludable, a la que agregamos el toque nutritivo de nuestro aceite de Sacha Inchi, Wira Thani. Embárcate en un viaje de sabor y bienestar. Descubre cómo este superalimento puede elevar tu guacamole a
Receta de Guacamole con Aceite de Sacha Inchi Wira Thani Read More »
El Sacha Inchi, perteneciente a la región amazónica del Ecuador, ha sido un tesoro nutricional y una parte integral para la salud de comunidades del oriente y costa ecuatorianos desde tiempos ancestrales. Hoy en día, este grano milenario ha ganado reconocimiento internacional, siendo apodado el \»maní del inca\» en varios países, debido a sus propiedades
Sacha Inchi, medicina natural en tu cocina y en tu hogar Read More »
La Universidad de Ohio ha publicado en la revista científica Molecular Psychiatry, los resultados de una importante investigación que ha demostrado que consumir diariamente ácidos grasos poliinsaturados como el omega-3, ayuda a reducir los efectos negativos del estrés en el cuerpo humano. Según este estudio, la dosis ideal para lograr esta disminución del estrés es
El Omega 3 y su función protectora contra el estrés Read More »
En la Amazonia existe una semilla que posee la cantidad perfecta de ácidos grasos, omega 3, omega 6 y omega 9, vitamina A, vitamina E, antioxidantes y alfa-tocoferol que tu cuerpo necesita para mantener su vitalidad, salud y fortaleza. Ancestralmente, las comunidades indígenas utilizaban el Sacha Inchi como alimento al tostarlo, y sus hojas iban perfectas como parte
Más vida a tu vida: Sacha Inchi una de las mejores fuentes de salud natural Read More »
¡WIRA THANI ES EL MEJOR ALIMENTO PARA NUTRIR NUESTRO CORAZÓN Y CEREBRO! Por su alto contenido de ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6, los cuales nuestro organismo no los produce y son esenciales para que funcione normalmente. Ayuda a disminuir niveles de colesterol malo (LDL) y trigliceridos, y ayuda a subir el
La comida ejerce una poderosa influencia en nuestras mentes. Según sea el tipo de alimentación que ingerimos y de las bebidas con que nos hidratamos, así mismo será nuestra meditación. Es algo muy sencillo: una dieta equilibrada y armónica a base de cereales, vegetales, frutas y almendras, vuelven nuestra mente pura y relajada apta para
Toda dieta correctamente balanceada se compone de 3 macronutrientes: Proteína, Carbohidratos y Grasas + Fibra + Micronutrientes: vitaminas y minerales. Los hidratos de carbono y las grasas son imprescindibles para evitar la fatiga y mejorar el rendimiento por lo nunca deben faltar en la alimentación del deportista. Dependiendo de la modalidad deportiva, se debe aportar un
Una fusión para chuparse los dedos entre un Spaghetti Carbonara y Alfredo, preparados con aceite de Sacha Inchi, Wira Thani. Ingredientes. 1 paquete pequeño de pasta delgada o al gusto ½ cebolla larga blanca picada ½ taza de tocino picado en trozos pequeños ½ taza de champiñones cortados en trozos pequeños 1 taza de crema
Receta: Spaghetti fusión Carbonara-Alfredo con WiraThani (Aceite de Sacha Inchi) Read More »
Una deliciosa torta de chocolate y café preparada con Wira Thani. Lo primero que debes saber es que el aceite determina la preparación: el sabor, la textura y la receta en general ya que aporta humedad, suavidad y esponjosidad. Además que al no usar mantequilla es ideal para personas que son intolerantes a la lactosa.
Receta: SachaMocca – Torta de rápida preparación Read More »
Maní del monte Maní del Inca Ticazo Son algunos los nombres con que se conoce al Sacha Inchi; una planta oleaginosa que se remonta desde culturas milenarias y ha sido ampliamente utilizada en la alimentación por las comunidades de la Amazonia latinoamericana por sus muchos beneficios que brinda al cuerpo humano gracias a su alta
No solamente somos sabor exótico para tus comidas, nuestro proceso productivo, garantiza que Wira Thani mantenga todos los beneficios en la salud y nutrición que tiene el Sacha Inchi por sus propiedades naturales. ¿Por qué es bueno PARA NUESTRA SALUD consumir wira thani? Los ácidos grasos esenciales presentes en el aceite, son indispensables para el
Beneficios de Wira Thani (aceite de Sacha Inchi) en la salud y nutrición humana Read More »
Una sopa ligera con sofrito de cebollín, perejil, cilantro y albahaca y aderezada con Wira Thani como ingrediente especial. Ingredientes: 2 dientes de ajo 1 cebollín Manojo de perejil, cilantro y albahaca. 2 cucharaditas de mantequilla. 2 litros de agua 2 cucharaditas de Wira Thani. 1/2 cubo de caldo de verduras (también puede ser caldo
Receta: Sopa ligera de verduras con Aceite Wira Thani Read More »